Préparer son corps et son esprit permet de détendre les deux sphincters. Plus précisément, deux muscles entrent en jeu : un sphincter interne qu'on ne maîtrise pas et s'ouvre quand on va à la selle ou en cas de gaz. Il ne suffit pas d’être excitée et prête mentalement, le corps doit, lui aussi, donner son feu vert. Il suffit que vous ayez connu une première fois douloureuse, ou une mauvaise expérience pour que votre corps ressente un stress inconscient. Elle peut être douloureuse (on appelle cela alors une anodyspareunie), oui, au mettre titre que la première fois avec un homme. Sans détection de sanctuaire, je compte sur les indices laissés en jeux.
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