Tout comme les positions sexuelles en couple, la masturbation peut bénéficier d’une certaine variété. Il est possible qu’au fil des années, vous ayez choisi une technique de masturbation préférée et éprouvée que vous utilisez lorsque vous vous touchez. En ce qui concerne les allégations de santé, il est également prouvé que la masturbation présente divers avantages pour la santé, comme la réduction du stress, la réduction du risque de cancer de la prostate et l’aide au sommeil (puisque, après l’orgasme, vous vous sentez généralement détendu et somnolent). S’adonner à l’auto-plaisir sexuel, généralement jusqu’à l’orgasme - ce que l’on appelle communément la masturbation, bien qu’il existe de nombreux autres noms plus descriptifs - est à la fois incroyablement courant et très sain.
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